O clima
de ar perigosamente seco (abaixo de 40%), misturado a um calorão igual ou
superior a 40 graus deve ainda durar até o domingo (19), segundo previsão do
site Climatempo.
Pelo menos 12 estados brasileiros
e o Distrito Federal (veja área vermelha no mapa) devem registrar ainda alguns
dias com temperaturas pelo menos 5°C acima do normal para novembro.
Aos poucos a umidade volta
aumentar - devido à circulação dos ventos, que transportam um pouco mais de
umidade -, mas a chuva ainda acontece de forma bem irregular, entre final de tarde
e começo da noite sobre muitas regiões paulistas.
A Defesa Civil Nacional emitiu
alerta vermelho para os estados do Amazonas, Rondônia, Pará, Tocantins, Bahia,
Paraná, Mato Grosso, Mato Grosso do Sul, Goiás, São Paulo, Minas Gerais,
Espírito Santos e Rio de Janeiro, além do Distrito Federal.
O diretor do Centro Nacional de
Gestão de Riscos e Desastres (Cenad), Armin Braun, destaca que a população
precisa estar atenta às medidas de autoproteção. Em caso de emergência, é
recomendado entrar em contato com a Defesa Civil pelo número 199 ou com o Corpo
de Bombeiros pelo 190.
Veja abaixo as recomendações para
autoproteção:
·
Beba bastante água, mesmo se estiver sem
sede
·
Evite atividades físicas ao ar livre e
exposição ao sol das 10h às 16h
·
Evite banhos com água quente para não
potencializar o ressecamento da pele
·
Use umidificadores de ar em casa e no
trabalho. Você também pode utilizar bacias de água ou estender toalhas e panos
úmidos próximos à cama
·
Use roupas leves e mais claras
·
Use protetor solar com FPS 30 ou mais
·
Evite consumo de cafeína
·
Consuma alimentos leves, como frutas e
verduras
·
Evite ficar muito tempo no carro
·
Em caso de problemas respiratórios,
procure um posto médico
·
Em caso de incêndio em mata ou floresta,
avise imediatamente o Corpo de Bombeiros (193), Defesa Civil (199) ou Polícia
Militar (190).
