A Defesa Civil do Estado de São
Paulo, por meio do Centro de Gerenciamento de Emergências (CGE), emitiu um
Boletim Meteorológico Especial alertando para a elevação das temperaturas até a
quarta-feira (19). A previsão indica a atuação de uma massa de ar quente, que
aumentará a sensação de calor e abafamento em diversas regiões do estado.
As temperaturas máximas devem
atingir 38°C nas regiões de Itapeva e Vale do Ribeira, 36°C na Baixada Santista
e nas Regiões de São José dos Campos, Araçatuba, Marília e Presidente Prudente,
35°C no Litoral Norte e nas Regiões de Bauru e Araraquara, 34°C no Vale do
Paraíba e nas Regiões de Presidente Prudente, Barretos e Franca, e 33°C na Região
Metropolitana da Capital Paulista e nas Regiões de Sorocaba e Campinas.
No site do Climatempo, a previsão de calorão na região vai além da feita pela Defesa Civil do Estado, com temperaturas elevadas até o domingo (23), e máximas podendo alcançar 40 graus.
Recomendações
Diante desse cenário, a Defesa
Civil recomenda que a população evite exposição ao sol nos horários mais
quentes do dia, das 10h às 16h, e utilize protetor solar, bonés ou chapéus e
roupas leves. Também é essencial manter a hidratação constante, bebendo
bastante água ao longo do dia, e evitar atividades físicas intensas ao ar livre
nos períodos de maior calor. Além disso, é importante manter os ambientes bem
ventilados e refrescar-se sempre que possível.
Idosos e crianças requerem
atenção especial, pois são mais vulneráveis aos efeitos do calor. É fundamental
garantir que estejam sempre bem hidratados, em locais arejados e protegidos do
sol.
Os cuidados também devem ser
estendidos aos animais de estimação. É essencial manter os pets em locais
sombreados e oferecer água fresca ao longo do dia. Passeios devem ser feitos
nos horários mais frescos, preferencialmente no início da manhã ou no fim da
tarde, para evitar queimaduras nas patas devido ao solo quente. Nunca deixe
animais dentro de veículos estacionados, pois a temperatura interna pode subir
rapidamente e causar risco de morte.
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